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田蕤作为国家一级演员，涉嫌猥亵已被刑拘，这事你怎么看？

近日有报道说国家一级演员田蕤(蕤，读音为ru)，涉嫌猥亵上海戏剧学院毕业生。目前警方已经立案并对田蕤实施逮捕，案件还在进一步发酵中。田蕤是国家一级演员，上海艺术中心演...

发布时间：2020-09-25 作者：海阔天空来源：凡聚网浏览：144

每个人几乎都有过失眠的经历，那么，为什么会失眠呢? 从医学角度讲，失眠，又称为不寐、不得卧、目不明，中医认为睡眠属于阳入于阴，即阳气入阴才能睡着。由于外界因素刺激或疾...

发布时间：2020-09-23 作者：健康管理来源：凡聚网浏览：125

引起失眠的原因很多，譬如疾病、情绪等。但最多的原因是情绪引起的。在现实生活中，人们的生存压力越来越大，另外，有些人还存在恋爱不顺利、婚姻不理想、工作不如意、收入比...

发布时间：2020-09-23 作者：健康管理来源：凡聚网浏览：158

有一天你辉煌了，一定要有个好身体才能享受人生，你落魄了还得有个好身体才能东山再起。健康不是第一而是唯一。平时每天坚持锻炼身体每天看一小时书坚持养成好的习惯，日积月...

发布时间：2020-09-23 作者：健康管理来源：凡聚网浏览：93

吃减肥产品瘦下来，丢人吗?首先，我们为什么要减肥呢?有很多种原因，看我们减肥目的是什么，为了健康，为了爱美、为了工作等等，所以我们不得不减肥。其实只要从心里面下定决...

发布时间：2020-09-23 作者：健康管理来源：凡聚网浏览：150

作为一个在减肥路上尝试过各种方法，包括节食，催吐，减肥药等不健康的方法的人，直到遇到一个人说吃饱饭才能减肥，才真正踏上健康减脂的道路。这里强调的是减脂不是减水分，...

发布时间：2020-09-22 作者：健康管理来源：凡聚网浏览：65

要想知道如何是健康的饮食，首先了解营养的均衡搭配，才能更好地达到减肥的目的：份量此信息位于标签顶部，在您尝试减肥时特别重要，因为所有营养信息(卡路里，脂肪，胆固醇...

发布时间：2020-09-22 作者：健康管理来源：凡聚网浏览：114

减肥的时候饮食上应当注意几点： ①不要过度削减食量，其实吃得饱也不见得摄入过多热量。很多减肥的朋友一上来就马上少吃比平时多很多的分量，这样过度削减食量会很难让人坚持...

发布时间：2020-09-22 作者：健康管理来源：凡聚网浏览：158

3年前8-9个月从190斤减肥到140斤，保持至今，说下我的经验吧。首先一定要找一款自己习惯使用的app来为每一餐每一份饮食记录卡路里，碳水化合物，蛋白质和脂肪的摄取量。因为刚开始...

发布时间：2020-09-22 作者：健康管理来源：凡聚网浏览：195

眼睛易疲劳的原因 1、眼睛方面的因素：当人患有远视、近视、散光等时，看远看近都需要动用很大的调节力，则容易产生眼疲劳。患有角膜炎、晶体混浊以及其他眼疾引起的视物不清，...

发布时间：2020-09-21 作者：健康管理来源：凡聚网浏览：67